Commencez votre journée du bon pied avec ce cours de yoga matinal, un cours fait tout en douceur afin de réveiller chaque parcelle de votre corps pour le restant de votre journée occupée. Ce cours est ouvert à tous, débutant ou non, car ce cours se fera à votre rythme. Il sera doux, mais tonifiant, on travaillera à étirer tout le corps afin de ressentir les bienfaits tout au long de la journée.