Naturo2 Sport

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Muscle Pump

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C’est un cours de renforcement musculaire, pré-chorégraphié et sur musique. Le muscle pump a pour objectif le développement de l'endurance musculaire à travers de nombreuses répétitions, par opposition au travail en force pure ou la recherche de la prise de masse musculaire. Le muscle pump est le cours de fitness qui se rapproche le plus du body building.

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