Naturo2 Sport

Naturo2 Sport

Maman Tabata

Voir l'horaire

Courte en duré, mais haute en intensité, cette nouvelle technique d'entraînement a inspiré ce cours adapté aux mamans. Il ne vous suffit que de 20 secondes d'effort et 10 secondes de repos pendant quatre minutes pour faire un Tabata. Avec cette technique, les résultats sont rapides!

Il n'y a pas de cours à l'horaire